在2016年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 58.32克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 95.56克.
早餐: Presunto Cozido, Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. 午餐: Cebolas, Tomates, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Goodbom Carolina D.Leite. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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