在2016年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 125.57克 | 碳水物: 95.19克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Darigold Fat Free Half & Half. 午餐: Habit Burger French Fries, Habit Burger Charburger. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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