在2012年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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46.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 46.39克 | 碳水物: 188.76克.
早餐: Bananas, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Organic Soy Beverage, Light Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 午餐: Blueberries, Organic Soy Beverage, Broccoli, Roasted Portabello Mushroom Tomato Sauce, Spinach and Cheese Ravioli. 晚餐: Super Fries, Low Fat, Organic Soy Beverage, Pork Loin (Tenderloin), Green Snap Beans. 小食/其他: Icing sugar, Ginger Bread Cookie Mix, Honey, Frozen Mango, My Banana Bread (Made with Flaxseed, and Milk), Grapes (American Type, Slip Skin). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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