在2016年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 151.10克.
早餐: Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch, Nordisch Graved Lachsfleisch, Eisbergsalat, Ketchup, Lidl Balance Brötchen. 午餐: Nordisch Graved Lachsfleisch, Eisbergsalat, Ketchup, Lidl Balance Brötchen. 小食/其他: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Butterkekse, Leckermäulchen Milchquark Käsekuchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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