在2016年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 14.84克 | 蛋白质: 30.92克 | 碳水物: 97.93克.
早餐: Copacol Mortadela, Wickbold Bisnaguinha. 午餐: Quaker Polentina, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho, Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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