在2016年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 30.76克 | 碳水物: 61.33克.
早餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Sical Café, Continente Leite Condensado Magro, Pingo Doce Sementes de Linhaça. 午餐: Свиная Отбивная, Приготовленные Баклажаны, Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Белое Столовое Вино. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе Эспрессо. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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