在2016年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 114.06克.
早餐: Alce Nero Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 午餐: PanBauletto Integrale, Esselunga Mozzarella Fior di Latte, Pomodori, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. 小食/其他: Gran Pavesi Cracker Salati, Ristora Caffè & Ginseng, Caffè Macchiato, Salati Preziosi Patatine Grigliate, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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