在2016年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1511 千卡
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脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 182.99克.
早餐: Butter, BackWerk Butter-Hefezopf. 午餐: Brunch Brunch Original, Herta Finesse Schinken, REWE Bio Emmentaler, Kiwi, Feigen, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. 晚餐: Champignons, Sojasoße, Pflanzenöl, Zucchini, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Aldi Cashewkerne, Lindt Mini Pralinés. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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