在2016年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 18.58克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 146.09克.
早餐: Noix, Nutella Nutella, Auchan Corn Flakes, Carrefour Pain de Seigle, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise. 午餐: M&M's Chocolat, Pomme, Prunes, Raisins, Envia Fromage Blanc 0%, Créaline Purée de Courgette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Coraya Suprêmes, Tomates, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Poivrons Rouges Doux, Carrefour Pain de Seigle, Chou-Fleur, Courgette. 晚餐: M&M's M&M's Chocolat Noir, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Coraya Suprêmes, Freshona Asperges, Royco Velouté de Potiron, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Baguette Rustique, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 小食/其他: Carrefour Baguette Rustique. 更多的......
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稳定体重
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