在2016年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 114.00克 | 蛋白质: 97.91克 | 碳水物: 31.90克.
早餐: Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Bolinho de Coco, Café (Infusão), Pao de Amendoa. 午餐: Castor Castanha do para, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Castanhas de Caju, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Ovo Cozido, Alcatra. 晚餐: Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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