在2016年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 265.91克.
早餐: Leão Chá de Camomila, Seven Boys Bisnaguinha, Bauducco Torrada Integral (1), Mabel Biscoito Doce Sabor Leite. 午餐: Pullman Bolo de Laranja, Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana, Walmart Pão Francês Integral. 晚餐: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Longo, Cozido). 小食/其他: Clac Pipoca Doce Caramelizada. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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