在2016年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 191.42克.
早餐: Dulano Paprika Lyoner, Lidl Fleischrotwurst, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mühlen Gold Eifelkorn. 午餐: Fabulo Weichweizengrieß. 小食/其他: Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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