在2016年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 27.73克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 99.81克.
早餐: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Italac Creme de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Sadia Mortadela Defumada, Cafezinho. 午餐: Ovo Frito, Alface, Peito de Frango, Brócolis, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 小食/其他: Cafezinho, Muffato Bolo Prestigio. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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