在2016年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 19.16克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 79.36克.
早餐: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Wegmans Mushrooms, Sweet Onions. 午餐: Kroger Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Great Value 100% Natural Green Tea, Cheesecake Factory Skinnylicious Asian Chicken Lettuce Wraps. 小食/其他: Honeycrisp Apples, Walgreens Cough Drops, Aquafina Water (16.9 oz), Trader Joe's English Cucumber, Celery. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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