在2016年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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427 千卡
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脂肪: 23.48克 | 蛋白质: 14.65克 | 碳水物: 36.27克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рафинад, Кофе. 午餐: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером. 更多的......
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一个星期减少11.6 公斤
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