Doing alright. When I stop keeping track of my food (or "forget" to log it) I lose ground. This keeps me honest. :)
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98.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 39.60克 | 碳水物: 160.19克.
早餐: quaker low sugar. 午餐: clementine (2), Smart Ones Orange Sesame Chicken. 晚餐: Ham Swiss Sandwich. 小食/其他: pretzel cracker, Merlot Wine, Kettle Corn 100 Calorie Pop. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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