在2016年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
717 千卡
|
脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 70.11克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Зеленый Горошек, Gerber Пюре Яблоко, Абрикос, Банан, Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|
|
|