在2010年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2600 千卡
|
脂肪: 74.49克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 355.49克.
早餐: oscar meyer turkey bacon, merita autumn grain, on the go focus, on the go focus. 午餐: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Barbecue Beans, Coco-Cola Classic (12 oz), Cole Slaw, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 晚餐: Caterpillar Birthday Cake, Water, Creamed Spinach, Red Skin Golden Idaho Potatoes, Grilled Chicken Breast. 小食/其他: Fruit and/or Nuts Muffin, diet coke, muffin rasberry. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|