在2016年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 17.65克 | 碳水物: 56.91克.
早餐: Boter, Suiker, Valblanc Emmental, Ajuin, Ei. 午餐: Nestlé Nesquik, Alpro Amandelmelk Original, Glasnoedels (Gekookt), Aldi Pikante Thaise Soep. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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