在2016年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 64.15克 | 蛋白质: 178.38克 | 碳水物: 129.42克.
早餐: Hähnchenbrustfilet, Eiweißbrot. 午餐: Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Wassermelone, Fresh & Free Xylit-pro, Eiweißshake, Kölln Haferflocken, Mandeln, Rosinen, Walnüsse, Cashewnüsse, Milch 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|