|
Чем больше сплю, тем больше теряю в весе))) Сегодня 10 часов сна! Да и вчера перед сном ела только лишь пиццу- разную пиццу и много! Па-ра-докс!
|
57.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1811 千卡
|
脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 237.47克.
午餐: Оливки, Хлеб Зерновой, Фасолевый Суп. 晚餐: Dr. Oetker Пицца Guseppe Ассорти на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Морская. 小食/其他: Чудо Лимонный Пай, Наливки или Ликер, Вино Красное Сухое. 更多的......
|
|
1887 千卡
|
运动:
休息 - 4 小时 和 59 分钟, 站立 - 1 小时, 仰卧起坐 - 1 分钟, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
А что за хрень в строке "Исполнение": -Потеряно 2,8 кг за Неделю? Какой-то неадекват там все время...
2016年09月16日 会员：: Mom Stifler's
|
Ну вот, незапланированный читмил получился)))
2016年09月16日 会员：: Mom Stifler's
|
|
|