在2016年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
480 千卡
|
脂肪: 12.73克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 39.59克.
早餐: Капуста, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. 小食/其他: Волшебное Дерево Корица Молотая, Играмолоко Кефир 1%, Красные Помидоры, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|