在2016年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 100％.
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1532 千卡
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脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 187.09克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Alface, Chuleta Bovina, Couve Refogada. 晚餐: Chuleta Bovina, Farofa, Subway Tomate, Alface, Couve Manteiga Crua, Couve Refogada, Ovo Frito, Ovo Frito. 小食/其他: Chá (Infusão), Chá de Hibisco. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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