在2016年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 139.03克.
早餐: Кофе, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. 晚餐: Сыр Российский, Хлебец. 小食/其他: Яблоко Антоновка. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|