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Seit Montag den 12.09.2016 bei 100,4 KG wieder begonnen mit abnehmen.
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99 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 低.
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998 千卡
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脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 97.89克.
早餐: Montorsi Pancetta, Emmentaler, Marmelade, Cappuccino, Butter, Bauernbrot. 午餐: Real Quality Schollenfilets Natur, Ofengemüse. 晚餐: Gemischter Salat, Knorr Steinpilzsuppe. 小食/其他: Dr. Oetker Paradies Creme Stracciatella. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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