在2016年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 60.43克 | 蛋白质: 57.61克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Курага, Мёд, Творог 9%, Кефир 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Груша, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Чай. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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