在2016年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 29.80克 | 蛋白质: 29.24克 | 碳水物: 14.44克.
早餐: Chicken Meat, Pineapple. 午餐: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 小食/其他: Woolworths Hass Avocado. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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