在2016年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 64.79克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 123.80克.
早餐: Focaccia, Marocchino. 午餐: Prosciutto Crudo, Mozzarella, Tre Mulini Piadina Sfogliata Sottilissima. 晚餐: Melinda Mousse Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ferrarini Prosciutto Cotto. 小食/其他: Gelato al Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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