在2016年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 18.14克 | 蛋白质: 21.50克 | 碳水物: 94.60克.
早餐: 아메리카노, Navitas Naturals 카카오닙스, 홈메이드 요거트, 바나나. 午餐: 카푸치노. 晚餐: 고구마, 방울 토마토, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유. 小食/其他: 광동 비타500, 감귤파이. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|