a.buryak的日记, 2016年09月11日

在2016年09月11日体重纪录（没有日志纪录）

87 公斤最近减少: 13 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月11日:

5890 千卡

脂肪: 313.50克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 709.50克. 晚餐: Торт "Красный Бархат". 更多的......

2119 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加14 公斤

a.buryak的体重历史