在2016年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 215.80克.
早餐: Сахар, Яблочный Сок, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Сахар. 午餐: Hershey's Клубничный Сироп, Hershey's Клубничный Сироп, Простоквашино Сырок Глазированный, Добрый Яблочный Сок, Добрый Яблочный Сок. 晚餐: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Батон Нарезной, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|