在2016年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 76.39克 | 蛋白质: 56.71克 | 碳水物: 216.36克.
午餐: Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. 晚餐: Prima Currywurst mit Pommes. 小食/其他: Wassermelone, Brombeeren, Marmorkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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