在2016年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 103.24克 | 碳水物: 131.26克.
早餐: Aldi Bio Sojadrink Naturell. 午餐: Schwarze Oliven, Gartenkrone Sonnenmais, Thunfisch in Öl (Konserviert), Cucina Pizzateig mit Tomatensoße. 晚餐: Aldi Bio Sojadrink Naturell, Cucina Grana Padano, Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Harzer Harzer Käse. 小食/其他: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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