在2016年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 91.68克 | 碳水物: 116.87克.
早餐: Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café, Parmalat Leite Semi Desnatado. 午餐: Yoki Fubá, Sardinha Frita, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco, Queijo Branco, Ovo Cozido, Rúcula, Orégano, Alface, Alho. 晚餐: União Açúcar Refinado, Nescafé Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Contra-filé. 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite, União Açúcar Refinado, Nescafé Tradicional, Qualitá Uva sem Sementes. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|