在2016年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2446 千卡
|
脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 140.44克 | 碳水物: 351.54克.
早餐: СОЛНЕЧНОЕ ВАРЕНЬЕ ГРУШЁВОЕ, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Fine Life Плавленый Сыр Сливочный, Янтарь Сыр Плавленный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 午餐: Яблоки, Верес Лечо Болгарское, Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. 晚餐: Ратибор Варенье Абрикосовое, Творожная Запеканка с Изюмом, Лобио, Monini Бальзамический Соус, Мираторг Котлеты из Говядины. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Солнечное Грушёвое Варенье, Белый Город Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|