在2016年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 116.83克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 75.74克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 小食/其他: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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