在2016年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 44.58克 | 蛋白质: 122.30克 | 碳水物: 167.97克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Federici Спиральки, Помидоры, Белое Мясо Индейки. 小食/其他: Избенка Морковный Маффин, Алтай Кедровое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|