在2011年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 114.34克 | 碳水物: 122.69克.
早餐: Coconut Manna, Avocados, Broccoli, Kale, sweet italian sausage, Egg White, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Unsweetened Flaked Coconut, True Protein Pea pp. 午餐: Butternut Winter Squash, Almond Meal Flour, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: cashew butter, grapes. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|