在2016年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 20.23克 | 碳水物: 125.57克.
早餐: Pisang, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 午餐: Super Bihun Super Bihun Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Rebus. 晚餐: Pisang. 小食/其他: Getuk. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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