날씬이린냔的日记, 2016年09月8日

在2016年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月8日:

858 千卡

脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 71.59克 | 碳水物: 54.80克. 早餐: Navitas Naturals 카카오닙스, 바나나, 홈메이드 요거트. 午餐: 카푸치노, 닭가슴살, 양배추. 晚餐: 롯데삼강 빠삐코, 삼겹살구이. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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