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ezlai
日记
2016年09月8日
ezlai的日记, 2016年09月8日
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在2016年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年09月8日:
1626 千卡
脂肪: 73.11克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 202.60克.
午餐:
오리온 초코칩쿠키, 프랑크푸르트소세지나 핫도그와 칠리.
晚餐:
팥빙수, 오리온 오감자 허니밀크.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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