在2016年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 11.58克 | 碳水物: 38.81克.
早餐: Queijo Mozzarella, Espinafre, Tomates, Vitalin Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Casino Noir Degustation 70% Cacao Intense, Brahma Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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