在2016年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 220.50克.
早餐: Thé Vert. 午餐: Herta Tendre Noix Supérieur, Melons d'Eaux, Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf sur le Plat. 晚餐: Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Poivrons Rouges Doux, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Bio Village Tagliatelles Fraîches, Blanc de Poulet. 小食/其他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Picard Mirabelles de Lorraine en Oreillons, Amandes. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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