在2016年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2355 千卡
|
脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 165.66克 | 碳水物: 254.17克.
早餐: СОЛНЕЧНАЯ МОЛОКИ Рыбные, Творожная Запеканка с Изюмом, Fine Life Плавленый Сыр Сливочный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Булочка Датская Пшеничная, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 午餐: Курица Вареная, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. 晚餐: Лобио, Курица Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная, Белый Город Сметана 15%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чечевица Вареная, СОЛНЕЧНАЯ МОЛОКИ Рыбные. 小食/其他: Белый Город Сметана 15%, Творог Обезжиренный ( Алексеевский), Ратибор Варенье Абрикосовое, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|