在2016年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 52.70克 | 碳水物: 157.99克.
早餐: Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Pickwick Groene Thee Cranberry, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. 午餐: Jam en Vruchtengelei, AH Boterhamworst, Dieetella Dieetella Light, Milbona Verse Halfvolle Melk, Lidl Tijgerbrood Bruin. 晚餐: Bonduelle Jonge Worteltjes Extra Fijn, CêlaVita Mini Krieltjes, Aldi Wiener Schnitzel XXL. 小食/其他: Water, Peren, Sondey Rijstwafel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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