在2016年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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153.9 公斤
最近减少: 32.0 公斤.
还有: 85.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 41.87克 | 蛋白质: 101.59克 | 碳水物: 79.52克.
早餐: Food Club Large Egg, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. 午餐: Foster Farms Buffalo Chicken Breast, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Giant Eagle Olives, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Giant Eagle White Bread, Plochman's Natural Mild Yellow Mustard. 晚餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli, White Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Campbell's Condensed Cream of Broccoli Soup. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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