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Ayer hice mi primer entrenamiento de efecto Kettleball. No pude acabar el levantamiento turco porque incluso sin peso necesito apoyarme en algo para incorporarme. Sudé pero estoy contenta porque fuí capaz de acabarlo. A ver si pillo velocidad y no me salto ni ún entrenamiento!!!
Ya os contaré.
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77.8 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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262 千卡
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脂肪: 10.00克 | 蛋白质: 9.50克 | 碳水物: 34.01克.
早餐: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Hacendado Stevia, Pascual Leche Semidesnatada. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Me alegro mucho, campeona!!! A por todas!!!
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Wow, Pimosa! Felicidades!! Tu actitud, esfuerzo y constancia son ejemplares
2016年09月6日 会员：: EvaSieteTres
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2016年09月6日 会员：: COLOMETA68
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En qué consiste?
Enhorabuena y seguro en nada lo haces. Yo aún novata familiarizándome con las planchas jiji que solo conocía las del pelo y las de la ropa 😝😝😝 hasta ahora.
Mi vida era sedentaria total
2016年09月7日 会员：: Nikitaeva6
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