在2016年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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117.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 104.23克 | 蛋白质: 111.15克 | 碳水物: 162.05克.
早餐: Breakfast Pastry, McDonald's Vanilla Iced Coffee (Medium). 午餐: Lifecafe Cocoa Matcha Shake. 晚餐: Kroger Instant Butter & Herb Mashed Potatoes, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). 小食/其他: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Lindy's Homemade Cherry Italian Ice, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, David Seeds Original Sunflower Seeds. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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