在2016年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 165.85克.
早餐: Мак, Кефир 1%, Малина, Голубика, Изюм, Банан, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Сыр Голландский, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Gold Fish Икра Сазана, Булгур (Вареный), Мидии (Вареные или на Пару). 小食/其他: Бразильские Орехи, Персики. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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