在2016年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 120.39克.
早餐: Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|